大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于梅西胖子的问题,于是小编就整理了2个相关介绍梅西胖子的解答,让我们一起看看吧。
常在头条看见有网友说姚迪肥胖,称她"肥迪","姚胖"等,其实胖不胖,一个是体重标准,一个是体脂标准(有无多余脂肪,肌肉与脂肪占比),只要控制在标准范围之内,即可。
题说"姚迪只有不断努力,才能顺利摆开肥胖一道难题吗?"
姚迪体重65Kg,与丁霞一样,比刁琳宇69Kg还轻4Kg。三人身高差不多。那么为什么说姚迪"肥胖“呢?主要有两个方面因素。
一,视觉感觉。
姚迪给人的视觉感觉一定是比丁霞、刁琳宇胖。为什么?尽管身高差不多,体重差不多,甚至比刁琳宇轻。因为:一是姚迪脸圆显胖;二是肩宽显胖(一般女人肩宽了显胸宽背厚,视觉显胖);三是手臂显粗(是最粗的一个,跟颜妮差不多);四是脖子显短(脸圆肩宽后比例显得);五是上下身比例显得姚迪上身显胖。总体视觉感觉是胖的特征(跟冯坤类似)。
二,体脂标准。
一个人胖不胖,体重是标准之一,身体的体脂与肌肉占比是另一标准,即体脂率。如一个人身体脂肪与身体肌肉占比不成比例或超出标谁, 即体质内有多余脂肪,即会显胖,这时应采取运动和控制饮食方式,减脂以消除多余脂肪,增加肌肉与力量。姚迪目前就是这种情况,即身高差不多,体重与丁霞一样,比刁琳宇轻,但身体体脂比丁霞、刁琳宇多,肌肉与力量相对比丁霞、刁琳宇要少或小。体脂率指标不如丁霞与刁琳宇。
因此,作为一名优秀运动员,保持标准范围内的正常体重,通过运动和 饮食方式适当控制体重,去除身体内多余的脂肪,以增加肌肉和力量,提高运动的反应能力,爆发力与灵活性,还是十分必要的。
没感觉姚迪有多胖,今特意百度一下,姚迪65kg,而她的同位刁林宇69Kg,丁霞65kg。三个人看上去显得姚迪胖一些,实际上三人差不多。总之教练组会适当调教的,只要控制在合理范围就不会影响打球的。
姚迪外形看起来给人感觉比较肥胖,但从体重来比的话,同位置的球员中,姚迪还不是最重的。国家队三名二传手中,1米80的丁霞体重65Kg,1米82的姚迪65Kg,1米82的刁琳宇69Kg。
三位二传身高相差无几,体重也差别不大,姚迪看着胖,却没有看着瘦的刁琳宇重,所以视觉只是一方面。丁霞从出现在球迷视野中就是瘦小的,体重却和看起来胖乎乎的姚迪相同。刁琳宇从出现在球迷视野中也是偏瘦的,但体重却比胖乎乎的姚迪重。
姚迪体重并不重,看起来显胖,一是因为她的脸型,圆脸型的人就是容易被认为是胖子;二是因为她参加一些庆祝活动时,着装露出圆润的肩膀和胳膊,在灯光的照耀效果下更显得肥胖。
其实,姚迪体重不算重但显肥胖,可能与机体的构成有关。肌肉和体脂比例不一样,可能就是这个效果。作为运动员,姚迪确实应该不断努力,增肌减脂,或许体重不变而不肥胖。
看题说话,首先,谁说姚迪不努力了?人家一直在努力,这一点儿职业操守我毫不怀疑!三年一付护膝的事绝对不会发生在姚迪身上!其二,肥胖咋了?多大点儿事,看看军运会,巴西可不就是一帮肥妈在打球吗!不照样拿了冠军! 姚迪不必理会这些,该吃就吃,该喝就喝,胖难道是丑事了?咱只要正常发挥就行了。
不要以为足球只是依赖双脚的运动,其实这项运动对于运动员综合素质要求很高。你的爆发力,速度,弹跳,对抗,力量,这些都将是影响你是成为巨星还是球星。足坛更新换代很快,因此球员们为了保持状态,那么疯狂健身是第一步。在这样的体系下,出现了很多“非人类”的身材。他们各有各的特点,身上的肌肉已经是练到极限,哪怕你不看足球,就凭他们这身材,就能断定他们不会是等闲之辈!
卡洛斯的大腿
卡洛斯被誉为“黄金左脚”,他的左脚射门力大无穷,“香蕉球”就是他发明的。因为他射门力度太大,球在空中轨迹甚至都会扭曲,这真的是在挑战人类极限。反正卡洛斯如果发任意球,对面人墙会非常紧张,如果被他踢中,搞不好就得受伤。看看卡洛斯这大腿肌肉,几乎是足坛第一粗腿了,这肌肉纬度甚至比一些普通人腰都粗。
C罗的蝙蝠背
C罗是足坛出了名的自律狂人,他对于自己要求很苛刻,哪怕是休赛期一样不忘记训练。都说人老腿先老,C罗作为足球运动员都34岁了,讲道理应该是江河日下才正常,结果他还在巅峰。C罗保持状态秘诀就是训练,他把自己打造成了“魔鬼筋肉人”,这“蝙蝠背”跟武术大师李小龙有一拼,这“蝙蝠背”也是足坛亮丽的一道风景线。
纳尼的腹肌
足坛有腹肌的不再少数,但是像葡萄牙球星纳尼这样的,几乎找不出第二个。纳尼的腹肌不仅有6块,而且每一块腹肌都很大,肌肉跟肌肉之间,那线条是清晰可见。可以想象纳尼的核心力量有多强,在高速行进中,你连拉带拽也很难把他撞倒。有这腹肌不仅是肯练,更多还是一种天赋的体现。
胡尔克的麒麟臂
胡尔克又被誉为“绿巨人”,听绰号就知道是玩身体流的。他在场上司职前锋,技术他确实不咋地,但是用身体碾压对手是强项。最起码在上肢力量对抗力,胡尔克是难寻对手,防守球员跟他找对抗,更多时候是以卵击石!
阿德巴约·阿辛芬瓦的体型
这位是效力于英格兰低级别联赛,要说知名度确实不高,但是为何还是被球迷记住,就是体型太夸张。身高1.8的他有200斤,因此被英媒称为全英最强壮大中锋。别看他体形像奥尼尔,在场上一点都不慢,在球场中锋就是干脏活累活,阿德巴约就把自己身材优势完全发挥出来。被这样的体格撞一下,不倒地就已经算胜利了!
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到此,以上就是小编对于梅西胖子的问题就介绍到这了,希望介绍关于梅西胖子的2点解答对大家有用。
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