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技术型中锋=+=技术型中锋奥拉朱旺混剪_足球记忆_篮球NBA直播吧

技术型中锋=+=技术型中锋奥拉朱旺混剪

2025-01-20 7:39:12 足球记忆 农颖慧

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于技术型中锋的问题,于是小编就整理了2个相关介绍技术型中锋的解答,让我们一起看看吧。

中锋需要掌握什么技术?

中锋是场上身高最高的位置,且离篮筐最近,因此中锋的技术需要从进攻和防守两方面来讨论

进攻端,由于中锋的身高优势,在场上的视野最为开阔,应该需要具备一定的策应能力,能把握稍纵即逝的机会,一般中锋策应能力强的球队,进攻都很流畅。其次,由于场上站位优势,中锋还需具备一定的篮下终结能力和进攻篮板拼抢能力,篮下终结可以极大提高进攻成功率,而出色的进攻篮板,可最大程度争取进攻机会

防守端,中锋是篮筐前最后一道屏障,需要有出色的护筐能力,限制对手的突破,逼迫对手中远距离投篮,降低其进攻成功率,优秀的防守篮板则有助于反击的效率

当然,随着现代篮球的发展,对中锋的要求越来越高,除了以上以外,还需要有出色的移动能力,这样可以扩大防守面积。对中锋的投射能力要求也越来越高,所以中锋的技术现在要求越来越全面了。

如果是传统意义上的中锋,当然最重要的是护框能力,以及篮板球的争抢技巧。就好比在《灌篮高手》中赤木刚宪的存在,在三秒区内是不容挑战的存在。

但是现在意义上的中锋,又分为小球1.0和2.0版本。为什么会出现小球时代?因为个人认为,是缺乏优质中锋所导致的,从而使得原本可能是4号位,甚至是3号位的球员被迫改成内线类型。这为之1.0版本。

而2.0版本的也是融合以上两种,理由内线的护框能力,又有出众的进攻能力,而这的进攻能力必须是包含中远距离的投射能力,而且最重要的,还需要有策应的能力,这才是现代篮球中最重要的。

第一要掌握的是自我定位 中锋是一个需要时刻干脏活累活的位置 像卡位 挡拆 篮板 盖帽等等 场上可能不是那么耀眼 但是自己要知道自己的责任很大

第二就是防守和篮板球 没有防守的队伍是不会赢得比赛的 中锋作为防守的最后一层屏障 责任重大 篮板球也一样 抢到了可能觉得没什么 但是没抢到 对球队的进攻和心态将是致命打击

第三是进攻 中锋也可以是组织型中锋或得分型中锋 前者要有好的视野和球商 后者要有稳扎稳打的脚步和手感

一点小看法 欢迎讨论

一.良好的篮下终结能力。一般中锋有自助进攻能力的不多,在NBA也是这样。以卡佩拉为例,他只是在吃饼方面做的比较好就已经是火箭队首发中锋了。当后卫把球传给你到篮下的时候,必须有能力打进。

二.良好的策应能力。以约基奇为例,中锋如果能为后卫在高位策应球,利用他的挡拆面积可以轻松的打出一些精彩的配合。

三.良好的护框能力。这是最重要的,一个中锋必须能抢篮板。作为场上最高离篮筐最近的人必须保障篮板球,球队才能有更多的进攻机会。

四.良好的低位单打能力。姚明之所以能成为超级巨星,他的低位单打背身投篮功不可没。如果能拥有良好的低位单打能力,就可能成为超级中锋。

五.稳定的罚球。中锋作为最容易被犯规的人,必须把握住罚球的机会,不然会白白浪费好多得分的机会。

曾经让我们引以为傲的中国男篮三大中锋,其各自的技术特点有什么差别?

谢谢邀请!的确不假,曾经的三大中锋被誉为“移动长城”,他们代表了中国男篮中锋的最高水平,是百年一遇的中锋组合,可能也是后无来者,那么三个人各自的技术特点有什么差别?

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☞下面笔者谈谈自己的观点。

☆巴特尔,是三大中锋里面力量最足的一个,身高2.10米,体重130公斤,巴特尔典型内线推土机打法,无论面对什么样的中锋他的力量都占有优势,曾经单手撂倒奥尼尔,单手撞开莫宁,虽然这可能存在其他一些因素但巴特尔的力量绝对不是虚的。

巴特尔基本功扎实,篮下单打,中投,三分远投都非常稳定,缺点是移动速度慢,防守容易犯规,特别是力量太足很多球员在他面前一接触就倒。

☆王治郅,王治郅是三大中锋里面球风最飘逸的一个,被誉为“追风少年”,身高2.14米,体重125公斤,王治郅技术全面,中投、篮下单打、三分远投都是他拿手强项,而他篮下蝴蝶穿花般脚步堪称一绝。

王治郅是中国现代中锋的引领者也是践行者,他开创了内线球员和世界接轨的崭新时代。

☆姚明,是穆铁柱之后中国中锋里面身高最高的一个,身高2.26米,体重140公斤,姚明不仅有身高还有良好的技术,他的背身小勾手是一绝,中投十分稳定,篮下脚步师承奥拉朱旺,虽然没有王治郅那样眼花缭乱却也是独成一派。

姚明是中国篮球史上最成功的球员,进入NBA名人堂华人第一人。

☞三大中锋时代已经过去,曾经的“移动长城”成为历史,中国虽然盛产中锋,但是现代篮球理念必须走起来,否则整体发展肯定会步入歧途。

到此,以上就是小编对于技术型中锋的问题就介绍到这了,希望介绍关于技术型中锋的2点解答对大家有用。